性生活中，双方都希望有阴道的节律性收缩。阴道收缩的原因是由于阴道口的PC肌(即耻骨尾骨肌）受刺激而引起的肌肉收缩。从解剖生理学中知道，PC肌是环绕阴道口内壁的一束肌肉，它与部分提肛肌(维持肛门口不脱垂的肌肉)在会阴处交叉，然后左右换位在前方相连，构成环绕肛门内口和阴道内口的"8"字形肌。一些女性总难达到性高潮，其原因与PC肌乏力息息相关。这时，做丈夫的往往感受不到妻子的阴道对阴茎的"紧握"作用，阴道壁本身也失去来自阴茎的触觉感，这便是所谓的阴道松弛。丹麦一次调查资料称：绝大多数女性认为，如果阴道没有充实感，什么高潮都是一句空话。这里道明了为什么PC肌乏力时女方便难达到高潮的基本原因。

女人在经历多次性爱，和几年的婚姻，或生儿育女后阴道就会自然的变得松弛，敏感性降低，在性爱中男女双方便很难再能感受到高潮的到来，很难感受到性愉悦，造成夫妻性欲减淡，久而久之，夫妻感情受到影响，男人有了寻找外遇的心里，而女人也想红杏出墙，婚姻名存实亡，走向破裂。 怎样来挽救即将逝去的婚姻，怎样找回少女般的紧窄状态，怎样让性爱回复以前的激情与愉悦呢？这是我们今天将要解决的问题！
 
女人为何要缩阴？

当"性福"经历了新婚的甜蜜,孕育了宝宝的成长,当岁月一天天风干了我青春的容颜,再与心爱的他亲密时,已经不能感受他进入我身体那醉人的一刻,我再也不能像从前那样把它紧紧的 紧紧的"拥抱" ....... 而他则每次颓废丧气.多年前,曾经还因为阴道太紧而遭受古剧烈的疼痛,让他惜爱不已;可如今,却竟然因为阴道宽松而让他沮丧无趣!女人,你该怎么办??   维持女性阴道弹性与松紧度的主要组织为盆底的肌肉与筋膜，阴道分娩会不同程度的损伤盆底组织，同时，随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使筋膜等支持结构发生退行性变，肌肉张力下降，粘膜萎缩，使阴道变得更加松弛，缺少弹性，久而久之，部分女性出现尿道或膀胱膨出，导致张力性尿失禁（打喷嚏或者蹦跳时憋不住尿），排尿困难或反复泌尿系感染，或因直肠膨出而导致便秘。部分阴道松弛病人在性生活时对刺激的反应迟钝或不反应，很难达到性高潮，日久导致性冷淡，影响夫妻生活质量甚至导致夫妻感情破裂。

阴道松驰与女性性生活 

一些女性尤其是生育过的女性易出现性生活快感下降甚至消失，其中当然是有许多原因的。阴道松驰时，由于阴道宽松使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分满意。女性缩阴手术要充分满足其接触的欲望后才可能达到性高潮。所以，当女性出现阴道松驰时，性生活快感下降甚至消失也就容易出现了。女性产后恢复性锻炼就尤为重要，缩阴功即使是剖腹产的女性由于临产时盆腔的肌肉、韧带也是充分延伸，为婴儿出生做好产道准备的。所以，女性应在产后尽量进行恢复性锻炼，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动，我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的性生活是不利的。而一些阴道松驰严重，甚至有阴道壁膨出的女性，女性缩阴就应到医院做缩阴术了，这种手术只是小手术，为了你的幸福不要害怕面对医生。